چند پیشنهاد برای کاهش درد - وبلاگ معماری

به گزارش وبلاگ معماری، بیشتر مردم وقتی دچار درد میشوند ترجیح میدهند به سراغ داروهای شیمیایی بروند اما طبیبان سنتی پیشنهاد بهتری دارند که به چند نمونه اشاره میکنیم.

5 پیشنهاد طب سنتی برای کاهش درد

بیشتر افراد هنگامی که دچار دندان درد، کمردرد یا دردهای دیگری از این دست می شوند برای تسکین درد خود به مصرف داروهای شیمیایی روی می آورند؛ طبیبان سنتی پیشنهاد دیگری برای کاهش و تسکین درد دارند.

کار شناسان سلامت معتقدند در بعضی مواقع می توان از مسکن های طبیعی مختلف برای تسکین درد یاری گرفت و بسیاری از داروهای گیاهی در درمان التهاب و دیگر بیماری های مرتبط با آن موثرند.

گزینه های درمانی گیاهی

پوست درخت بید

بعضی افراد اغلب از پوست درخت بید برای تسکین علائم التهاب که عامل اصلی بیشتر درد ها به شمار میرود، استفاده می نمایند.

ترکیب شیمیایی سالیسین که با عنصر اصلی موجود در آسپرین شباهت دارد در پوست درخت بید موجود است.

از مدت ها قبل بعضی از افراد پوست درخت بید را برای رهایی از درد و تب می جویدند.

اکنون هم این ماده به عنوان گیاهی خشک فروخته شده و شبیه به چای مصرف می گردد.

بعلاوه می توان از آن برای درمان سردرد، کمردرد، التهاب مفاصل و چندین بیماری دیگر استفاده کرد.

با این وجود زیاده روی در مصرف این گیاه موجب به هم خوردن معده، طولانی شدن زمان خونریزی و کاهش سرعت عملکرد کلیه ها می گردد.

زردچوبه

این چاشنی که در غذاهای هندی استفاده فراوانی دارد حاوی ترکیب کورکومین است که به عنوان یک نوع آنتی اکسیدان، بدن را در برابر مولکول های رادیکال آزاد که به سلول ها و بافت ها آسیب می رسانند، حفاظت می نماید.

زردچوبه برای درمان بیماری های مختلفی از جمله به هم خوردن معده، پسوریازیس، زخم ها، سوءهاضمه، رودل و حتی سرطان مورد استفاده دارد.

بعلاوه بعضی از مبتلایان به التهاب مفاصل به مصرف زردچوبه به عنوان یک مسکن طبیعی روی می آورند چراکه این ادویه به تسکین التهاب یاری می نماید.

میخک

میخک هم همانند دیگر مکمل های گیاهی برای درمان انواع مختلف بیماری ها کاربرد دارد.

این گیاه دارویی می تواند در درمان سرماخوردگی و حالت تهوع موثر باشد.

بعلاوه می توان از آن برای تسکین دردهای مرتبط با سردرد، التهاب مفاصل و دندان درد بهره برد.

نتایج به دست آمده در یک آنالیز حاکی از آن است که میخک در بهبود عفونت های قارچی تاثیرگذار است هرچند ضرورت دارد تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام گردد.

با این حال کار شناسان به افراد مبتلا به اختلال های خونریزی یا مصرف نمایندگان داروهای رقیق نماینده خون در خصوص مصرف میخک هشدار می دهند چراکه روغن این گیاه موجب افزایش خطر خونریزی های غیر معمولی می گردد.

طب سوزنی

این شیوه درمانی سنتی در چین با متعادل ساختن مجراهای طبیعی انرژی در بدن به تسکین انواع درد یاری می نماید.

متخصصانِ طب سوزنی در این روش درمانی، سوزن های بسیار ظریف و ریزی را داخل پوست وارد می نمایند.

بعلاوه محل قرار دادن این سوزن ها به منبع و علت درد بستگی دارد.

در این روش شدت درد بیمار به علت ترشح ماده شیمیایی سروتونین که تسکین دهنده درد است کاهش می یابد.

گرما و سرما

در میان شایع ترین روش های خانگی درمان درد می توان به قرار دادن مستقیم یخ یا حرارت دادن محل درد اشاره نمود.

در حالی که این دو روش به نظر مسکن های شگفت انگیزی نیستند اما اغلب مردم به طور دقیق مطلع نیستند که از هر کدام از این دو روش در چه مواقعی استفاده نمایند تا به نتیجه مطلوب برسند.

در موارد کشیدگی ماهیچه ای و تاندون ها می توان با قرار دادن یخ از اندازه التهاب و ورم بلافاصله پس از آسیب دیدگی کاست.

بعلاوه پس از برطرف التهاب، گرما در کاهش اندازه سفتی ناشی از کشیدگی ماهیچه ای موثر است.

قرار دادن کیسه یخ روی سر در تسکین سردرد هم مفید است.

علاوه بر این باید دقت داشت در صورتی که علت درد از آرتروز ناشی گردد حرارت دادن بیش از استفاده از کیسه یخ تاثیرگذار خواهد بود.

به گزارش هلث لاین، این مسکن های طبیعی تنها برای درمان بعضی از انواع درد ها موثرند و ممکن است این مواد خوراکی برای تمام انواع دردهای مفید نباشند.

منبع: سایت راستینه

منبع: راسخون